Programas

Entrenamiento

Con estos libros aprenderás lo necesario para convertirte en tu propio personal trainner. Explorarás los principios del entrenamiento, podrás configurar tus propios programas y desarrollarás las técnicas básicas para manipular las herramientas en las que se fundan:

Controla tu cuerpo con Desencadenado

Entrena todas tus capacidades simultáneamente con Efecto Kettlebell

Explota todo tu potencial con: