Una sola porción de pan contiene más calorías que 3 huevos (detalle). Luego, habría que agregar las del «con qué» se come el pan. ¿Cuántos para el desayuno?


1/2 Marraqueta | |
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Porción | 90 Gramos |
Energía | 245 Kcal. |
Proteína | 6 gr. |
Grasa | 1 gr. |
Carbohidrato | 53 gr. |
Sin calorías | 30 gr. |
3 Huevos Duros | |
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Porción | 150 Gramos |
Energía | 234 Kcal. |
Proteína | 19 gr. |
Grasa | 17 gr. |
Carbohidrato | 2 gr. |
Sin calorías | 112 gr. |